Düzce Üniversitesi Uyardı: Çocuklar Yaz Sıcağında Büyük Risk Altında

Düzce Üniversitesi'nden Dr. Tuğba Nur Kutlu Beşeren, yaz sıcaklarının çocuklarda sıvı kaybı, sıcak çarpması ve enfeksiyon riskini artırdığına dikkat çekerek ailelere önemli uyarılarda bulundu.

Yaz aylarında artan sıcaklıklar, özellikle bebekler ve küçük çocuklar için önemli sağlık risklerini beraberinde getiriyor. Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Dr. Öğr. Üyesi Tuğba Nur Kutlu Beşeren, çocukların vücut ısılarını yetişkinler kadar iyi düzenleyemediğini belirterek ailelere önemli uyarılarda bulundu. Yaz döneminde çocuklarda en sık sıvı kaybı, güneş yanıkları, sıcak çarpması, ishal ve kusmayla seyreden bağırsak enfeksiyonları, havuz ve deniz kaynaklı kulak, göz ve cilt enfeksiyonları ile böcek ve kene ısırıklarının görülebildiğini ifade eden Beşeren, küçük yaş grubundaki çocukların sıcak havalardan daha fazla etkilendiğini söyledi. Sıcak havalarda sıvı kaybına dikkat Bebekler ve küçük çocuklarda terleme mekanizmasının tam gelişmediğine dikkat çeken Dr. Beşeren, sıcak havalarda sıvı kaybının daha hızlı ortaya çıkabileceğini belirtti. Beşeren, “Bebekler ve küçük çocuklar terleme mekanizmalarının tam gelişmemiş olması nedeniyle sıcak havalarda daha hızlı sıvı kaybeder. Bu durum halsizlik, huzursuzluk, iştahsızlık ve ciddi durumlarda sıcak çarpmasına yol açabilir. Ailelerin çocukları günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkarmamaları, ince ve açık renkli kıyafetler tercih etmeleri, sık sıvı vermeleri ve kapalı araç içinde asla yalnız bırakmamaları gerekir” dedi. Yaz aylarında terlemenin artmasıyla birlikte çocukların günlük sıvı ihtiyacının da yükseldiğini belirten Beşeren, su tüketiminin düzenli olarak teşvik edilmesi gerektiğini söyledi. Dr. Beşeren, “Yaz aylarında terleme arttığı için çocukların sıvı ihtiyacı belirgin şekilde yükselir. Çocuğun yaşı, kilosu ve fiziksel aktivitesine göre ihtiyaç değişmekle birlikte, sıcak havalarda normal dönemden daha fazla su tüketmesi gerekir. Su içmeyi teşvik etmek için çocukların kolay ulaşabileceği yerde su bulundurulmalı, düzenli aralıklarla hatırlatma yapılmalı ve şekerli içecekler yerine su tercih edilmelidir” ifadelerini kullandı. Sıcak çarpması hayati sonuçlara yol açabilir Sıcak çarpmasının belirtilerinin erken fark edilmesinin büyük önem taşıdığını vurgulayan Beşeren; yüksek ateş, aşırı halsizlik, baş dönmesi, bulantı, kusma, ciltte kızarıklık, bilinç bulanıklığı ve uykuya eğilimin dikkatle takip edilmesi gerektiğini belirtti. Beşeren, “Böyle bir durumda çocuk hemen serin bir ortama alınmalı, fazla giysileri çıkarılmalı, vücut ısısı ılık uygulamalarla düşürülmeye çalışılmalı ve bilinç açıksa sıvı verilmelidir. Bilinç değişikliği, nöbet veya düzelmeyen yüksek ateş varsa acil sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır” diye konuştu. Çocuklar 10.00 ile 16.00 arasında güneşten korunmalı Çocukların özellikle güneş ışınlarının daha dik geldiği 10.00 ile 16.00 saatleri arasında doğrudan güneşe maruz bırakılmaması gerektiğini ifade eden Dr. Beşeren, güneş koruyucu kullanımının da doğru şekilde yapılması gerektiğini söyledi. Beşeren, “En az 30 Güneş Koruma Faktörü içeren, çocuklara uygun güneş koruyucu kullanılmalı; dışarı çıkmadan yaklaşık 20-30 dakika önce sürülmeli ve yüzme ya da yoğun terleme sonrası yeniden uygulanmalıdır. Şapka, güneş gözlüğü ve koruyucu kıyafetler de ek koruma sağlar” dedi. Havuz ve deniz enfeksiyon riskini artırabiliyor Yaz aylarında havuz ve deniz kullanımının artmasıyla birlikte dış kulak yolu enfeksiyonları, göz enfeksiyonları, cilt enfeksiyonları ve bazı bağırsak enfeksiyonlarının daha sık görülebildiğini belirten Beşeren, hijyen şartları yeterli olmayan havuzlara karşı dikkatli olunmasını istedi. Dr. Beşeren, “Yüzme sonrası çocukların temiz suyla duş alması, kulakların nazikçe kurulanması ve ıslak mayonun uzun süre üzerinde bırakılmaması önemlidir. Gözlerde kızarıklık veya çapaklanma gelişirse havuz kullanımına ara verilmeli ve değerlendirilmelidir. Kişisel havlu kullanımı da enfeksiyon riskini azaltır” ifadelerini kullandı. Gıda güvenliği ve hijyen ihmal edilmemeli Uygun şartlarda saklanmayan yiyeceklerin çocuklarda bakteriyel gıda zehirlenmelerine neden olabileceğini belirten Beşeren, özellikle sütlü tatlılar, et ürünleri ve uzun süre sıcak ortamda bekleyen gıdalar konusunda dikkatli olunması gerektiğini söyledi. İshal, kusma, karın ağrısı, ateş ve sıvı kaybının çocuklarda daha ciddi sonuçlara yol açabileceğini ifade eden Beşeren, evde uygulanacak en önemli yaklaşımın sıvı kaybını önlemek olduğunu vurguladı. Beşeren, “Az az ve sık sıvı verilmelidir. Çocukta ağız kuruluğu, gözlerde çöküklük, idrar miktarında azalma, yüksek ateş, kanlı ishal, sürekli kusma veya belirgin halsizlik varsa mutlaka sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır” değerlendirmesinde bulundu. Böcek ve kene ısırıklarına karşı önlem alınmalı Yaz döneminde doğa etkinliklerinin artmasıyla birlikte böcek ve kene ısırıklarına karşı da tedbir alınması gerektiğini belirten Beşeren, çocuklarda uzun kollu ve açık renkli kıyafetlerin tercih edilmesini önerdi. Dr. Beşeren, “Doğada uzun kollu ve açık renkli kıyafetler tercih edilmeli, çocuklara uygun koruyucu ürünler kullanılmalı ve dönüşte vücut kene açısından kontrol edilmelidir. Isırık bölgesinde hızla yayılan kızarıklık, şişlik, ateş, döküntü, nefes darlığı veya genel durum bozukluğu gelişirse tıbbi değerlendirme gereklidir” dedi. Basit önlemler sağlıklı bir yaz tatili sağlayabilir Çocukların yaz aylarında düzenli uyku alışkanlıklarının korunması, hafif ve güvenli gıdalarla beslenmesi, yeterli su tüketmesi ve güneşten doğru şekilde korunması gerektiğini belirten Beşeren, ailelerin alacağı basit önlemlerin önemli sağlık sorunlarının önüne geçebileceğini söyledi. Beşeren, “Yaz aylarında çocuklarımızın sağlığını korumak için bol su tüketimi, güneşten korunma, güvenli gıda seçimi ve hijyen kurallarına dikkat etmek büyük önem taşıyor. Ailelerimizin alacağı basit önlemler, çocukların yaz tatilini daha sağlıklı ve güvenli geçirmesine yardımcı olacaktır” ifadeleriyle açıklamasını tamamladı. Düzce’de etkili olan yüksek sıcaklıkların oluşturabileceği sağlık riskleri ve sıcak çarpmasının belirtileri hakkında hazırlanan ayrıntılı habere Düzce’de kavurucu sıcak alarmı bağlantısından ulaşılabilir. Kaynak: Düzce Üniversitesi