Nefes Nereye Gidiyor Gençlik Programı
Nefes Nereye Gidiyor Gençlik Programı
Akçakoca Gençlik Merkezi'nde gerçekleştirilen "Nefes Nereye Gidiyor?" etkinliği, gençlerin kişisel gelişimine katkı sağlamayı amaçladı.
Program, nefesin yalnızca fiziksel bir eylem olmadığını, aynı zamanda yaşamımızdaki alışkanlıklarla nasıl bağlantılı olduğunu görsel ve etkileşimli metodlarla ele aldı. Balon ve ağaç metaforları kullanılarak, olumsuz alışkanlıkların nasıl kökleşip büyüdüğü ve hayatın çeşitli yönlerini nasıl etkileyebileceği canlandırıldı.
Amacın, gençleri sadece teorik bilgi ile değil, aynı zamanda bu bilgiyi pekiştiren somut örnekler ve görsel malzemelerle bilinçlendirmek olduğu vurgulandı. Gençlerin aktif katılımının teşvik edildiği bu programda, yaşam alışkanlıkları üzerine derinlemesine düşünmeleri ve öz farkındalık kazanmaları hedeflenirken, sağlıklı alışkanlıklar geliştirme yönünde motivasyonları artırıldı.
Etkinlik sonunda, gençlerin alışkanlıklarının oluşum süreçleri, bunların yaşamları üzerindeki etkileri ve bu alışkanlıklarla başa çıkma yöntemleri hakkında bilgilerle donatıldığı görüldü. Bu etkileşimli çalışma, gençlerin hem farkındalığının artmasına hem de daha sağlıklı yaşam tarzları benimsemelerine katkıda bulunmayı amaçladı.
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.
İlginizi Çekebilir
