Çay yanına 2 tanesi yetiyor! Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor!

Bağırsakla ilgili sorun yaşıyor ve çaydan da vazgeçemiyorsanız çay yanına bağırsak ilacı gibi olan kuru inciri ekleyebilirsiniz.

Bilim dünyasının vücudun ikinci ana beyni olarak tanımladığı bağırsaklarda işler yolunda gitmezse tüm ritim bozuluyor. Bu yüzden bağırsakları çalıştıran besinleri çay yanında tüketmekte fayda var. Bunların en değerlisi ise kuru incir. Peki, incir bağırsakları nasıl etkiliyor? İşte cevabı...

KURU İNCİRİN BAĞIRSAKLARA FAYDALARI

Ramazan ayında bağırsaklar her ne kadar dinlenmiş olursa olsun. Fonksiyonel bozukluklara karşı uzmanlar lif kaynağı olan besinlerin iftar ve sahurda tüketilmesini tavsiye eder.

Bağırsakların içerdiği lifle aynı DNA sistemin sahip olan kuru incirin içeriğindeki lif, mucize etkiler. sağlar.

Fonksiyonel hareketliliği artıran kuru incir, kabızlığı önler. Bağırsak hareketlerini dengeler. Yapılan araştırmalarda kuru incir vücudun ikinci beyni olan bağırsakların temel ilacı seçildi. Bunun nedeni de gün içinde vücutta en çok çalışan iki organdan biri olmasından kaynaklıdır.

Bağırsakların sinir stres ve yanlış beslenmeye dair bozulur. Bağırsaklara giden sinir sistemi hasar alır. Bağırsaklar bozulunca vücut çöker. Bu yüzden iftar sonrası özellikle çayla beraber kuru incir tüketin.

Çayla tüketilen kuru incir çayın barındırdığı vitaminleri hızla enzimleyerek vücudun ihtiyacı olan alanlara dağıtır.